新娘丰胸四大注意事项[新闻]

下面就是新娘丰胸四大注意事项赶紧去学习吧，要结婚新娘妆造型，清新自然新娘化妆技巧收获暖暖的幸福你们知道了吗？

结婚当然要把自己打扮的美美的了，新娘丰胸赶紧行动吧，不要让自己的幸福留下遗憾，赶紧为自己的幸福做好准备吧。

新娘丰胸四大注意事项：

适当的做扩胸运动

运用到胸肌的运动都有助于乳房的发育和增加弹性，使它呈现自然地坚挺。游泳，扩胸运动或者举哑铃，伏地挺身都是很好的运动，新娘可以根据自己的情况来选择运动方式。

有规律的按摩

按摩可以分为两种，洗澡的以温水或冷水来冲刷胸部，但是也不能太烫或者太凉，让自己的乳房更有弹性。另一种方式就是睡前的按摩，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。

营养要充分

对于女性来说，没有那个女性的身体骨瘦如材的女孩有大胸脯的，除非有特别的遗传否则根本没有料。对于长长要减肥的女性来说，胸部当然也会随着缩水变小。多吃含β胡萝卜素食品，含β胡萝卜素食品如：胡萝卜、木瓜、蕃茄、波菜、青花菜、哈蜜瓜等黄绿色的蔬果都含有丰富的β胡萝卜素，不但有助于胸部的发育还可以预防乳癌的罹患。

月经要顺畅

不要小看月经来潮，月经可是女性血循环流畅的一个重要指标，我们都知道女性荷尔蒙的分泌关系着乳房的发育，所以一定要重视自己的月经是否正常，无论是过多或者过少，颜色偏黑或偏淡都关系著女性外在的表征，帮助乳房发育那就正确的调理月经顺畅。

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