瞧一瞧：更年期补气血的药_什么补气血效果最好

现在我们常常听到一些女性抱怨自己是体寒的的人，不是是冬天仍是夏天，总是感觉冷冷的，体寒的人经常都会有痛经的情况。体虚、气虚所有气血不畅才会体寒，体寒的女性一般都会随同有月经不调还有痛经的症状，体寒痛经怎么调理好呢，一同来看看吧。

留意保暖

体寒痛经怎么调理，起首我们平时要注意保暖，不管是夏天仍是冬天都不能贪凉，建议夏天的时候在空调房间最好是给自己准备一双棉袜子，另有早晨睡觉之前最好是拿热水泡脚这样对于驱除身体里的寒气是很有效果的。

调解饮食

其次，良多女性冤家为了减肥就节食或者是不吃肉不吃主食，实在这离婚律师免费咨询电话
些是不对的，我们平时的时候更应该吃一些肉成品，特别是牛肉一类的红肉可以给我们的身体良多的热量驱除身材里的寒性的。

增加运动

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女性更加要注重对峙活动，由于运动的时候我们全身的热量都在熄灭，我们的血液也在循环，坚持活动的女性朋友不仅仅身体比拟好，面色红润，痛经也会得到改善。更年期补气血的药。

药物治疗

痛经就更会让女性有手脚冰冷等现象，这样就像是一个恶性循环，所以解决痛经因从调理女性机体出发，广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁、美容养颜的非处方药。与普通中药不同，广誉远定坤丹属于非处方药，汇集八大名方，30味隧道药材，遵循280道古法炮制工艺炮制而成。治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等成绩上卓著。并且还具备改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。更年期补气血的药。

痛经源于因虚或因实两种情形，因虚所致者不外乎肾虚、气贫血导致胞宫经脉失养、气机不通，欠亨则痛，更年期补气血的药。广誉远定坤丹方中包含了一系列养血调经舒郁之品，从而达到补其虚,调其气，舒其瘀离婚子女财产分割
的作用，使疼痛缓解消失。

广誉远定坤丹中含人参、鹿茸、当归、红花、白术、阿胶等可补养气血调经;益母草、红花、三七等可活血祛瘀，调经止痛;鹿茸、杜仲滋补肝肾;肉桂可温经散寒;五灵脂可改进细胞变形能力，可抑制血小板堆积;香附、川牛膝可抑制子宫收缩，减低平滑肌张力，使循环血中前列腺素F2a含量降落;诸药合用，具有补益气血，调经止痛，舒瘀、祛寒、平肝益肾之功效，从而达到镇痛止痛的结果。更年期补气血的药。

以上就是“体寒痛经怎么调理”的相干内容。体寒是由于体质和生活习气的交织而惹起的症状，要想彻底医治体寒，需求一段较长的时间，但只需我们在生活中多寄望，并且长久对峙健康的生活习气，就能有效地防治体寒。